手工健康芝麻醬

手工健康芝麻醬食譜

A Date with Tahini Salad Dressing

芝麻和椰棗都含有大量的鈣,是一款非常健康的手工調味料

所需材料:

  • 半杯石磨芝麻醬
  • 半杯椰棗乾
  • 20毫升 Salus 鈣鎂鋅健康飲品
  • 1/4 杯有機冷壓橄欖油
  • 半個檸檬榨成檸檬汁

製作方法:

  • 將所有原材料放進容器內並攪拌
  • 另外可以加入杞子及碎杏仁等高鈣的食物,令到芝麻醬更健康,更有口感

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